Asia Farinelli
Endurance, Mobility, Team wod
MOBILITY
MOBILITY
La classe è strutturata sul lavoro di mobilità generale e specifica, con particolare focus agli esercizi dell’allenamento funzionale.
Adatta a tutti coloro che vogliono migliorare il proprio benessere a 360°.
Classe da 60’’
- Aumento della mobilità
- Riduzione infortuni
- Maggior flessibilità articolare
- Aumento della forza
- Diminuzione delle tensioni articolari
- Miglioramento della coordinazione
ORARI
Lunedì
Martedì
20:00 — 21:00
Mercoledì
Giovedì
20:00 — 21:00
Venerdì
Sabato
I NOSTRI COACH
Andrea Ferrioli
Team wod
Mattia Vescovi
Team wod
Mattia Gamberoni
Personal training, Team wod
Marcello Gamberoni
Weightlifting, Personal training, Competitor, Team wod
Alessio Scapoli
Endurance, Weightlifting, Personal training, Team wod
Andrea Mari
Personal training
Manuel Berghi
Personal training